برنامج حساب رجيم النقاط

هناك معادلة رياضي ة تستخدم لحساب النقاط التي تحتوي عليها كل وجبة يتناولها الشخص خلال اليوم مما يساعد على مقارنتها مع عدد النقاط المسموح به وتعتمد معادلة رجيم النقاط.

برنامج حساب رجيم النقاط. حساب النقاط التي تحتوي عليها الوجبة الغذائي ة. في رجيم النقاط الفرنسي يتم احتساب السعرات الحرارية الموجودة في الأطعمة على هيئة نقاط يتم احتسابها على أساس النوع والعمر والوزن والطول والنشاط كالاتي. كيفية طريقة حساب رجيم النقاط. من نقاط الهجرة الى كندا.

المرأة يكون 7 نقاط. برنامج حساب رجيم النقاط. فمن 12 إلى 20 عام ا يضاف 5 نقاط. مميزات رجيم النقاط هذا الرجيم يعتمد بشكل أساسي علي نظام النقاط والذى يساعد علي حساب كل نوع من الأطعمة علي هيئة نقاط بحيث يساعد المتابعين لهذا الرجيم بتوفير النقاط اليومية.

مثال على حساب رجيم النقاط الفرنسي. حساب نقاط الهجرة الى كندا الخاصة بالتعليم. الحصول على شهادة ماجستير أو دكتوراه ودراسة لا تقل عن 17 عاما يساوي 25 نقطة. رجيم النقاط يعطي نقاط معينة للرجل وهي 15 نقطة بينما يمنح المرأة 5 نقاط.

كيف يتم حساب النقاط. تعتمد طريقه الحساب على السعرات الحراريه وكميه الدهون والالياف الموجوده في الاكل وهنا نلاحظ انه اهمل الكربوهيدرات والبروتين غير داخله في عمليه حساب النقاط. الرجل يكون 15 نقطة. هنا يتم إضافة نقاط حسب السن.

يحسب الوزن في الخانة الأخيرة من رقم الوزن مثال لو كان الوزن 60 تحصلين على 6 نقاط. ويضيف التقرير أن رجيم النقاط يعمل على إنقاص الوزن دون الحرمان من الأكل ويعتمد على حساب كل سعرات كل نوع طعام بعدد من النقاط ويفضل فيه أن يتناول الفرد أطعمة ذات السعرات الحرارية القليلة حتى يتمكن من تناول وجبات كثيرة. حساب النقاط حسب الوزن.